身高175,脚跟到肚脐108,体重63~67,肩宽41~43,下胸围80~83,C~D杯,中围65~70,下围92~95,大腿围50~53。
不必天鹅颈,但站立状态下形体上头部、肩颈、脊柱、腿部要呈直线,不得拱头驼背骨盆前倾。
这个人不是我。
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因为你不能做组就没意义。 我前几天看到一个卧推100kg帖...
干嘛要用水泥?经常分狮的人都知道,买个小型砂带机,可以磨铁的...
谢邀 用nas快15年了。 根据个人经验和教训。 目前热机是...
实际工作中,2020年的时候用 Rust 在 ARM 设备上...
凌晨4点40到首都机场,然后我就真去接机了,然后她就真给我加...
减脂力量会掉一部分,减完之后可能大概是我现在的状态。 我现在...
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